Platos imprescindibles de la cocina brasileña

Moqueca

Muchas son las influencias gastronómicas que han llegado a nuestro país. Unas han tenido más éxito que otras, pero sin dudarlo todas y cada una de ellas merecen ser degustadas. Uno de los países de los que poco se sabe sobre su cultura gastronómica es Brasil. Si, conocemos la caipirinha y la feijoada, pero su cultura gastronómica es mucho más amplia. Por eso hoy queremos traeros los platos e ingredientes que nunca faltan en la cocina brasileña.

Ingredientes de la cocina brasileña

Yuca (mandioca, tapioca o aipim): se trata de un ingrediente fundamental en la cocina brasileña por su gran versatilidad. La harina hecha con yuca, la farofa, se usa para espesar guisos, como base de platos o como acompañamiento.

Frutos como el acaí y el jiló: El acaí se considera un superalimento gracias a todas sus propiedades nutricionales y antioxidantes. El jiló es un fruto exótico con sabor amargo muy cultivado en Brasil.

Cupuazú: se trata de una especie de cacao amazónico caracterizada por tener más semillas en la pulpa.

Aceite de pequí y de achiote: son los aceites más usados por la cocina brasileña. El primero se extrae de la planta pequí y se emplea en multitud de recetas. El segundo, se usa para aromatizar los platos y tienen un color rojo muy característico.

 

Platos típicos de Brasil

Acaraje

Pan de queso: se trata de una elaboración a base de harina de mandioca y queso, que se usa como acompañamiento de las comidas. Se trata de un bocado sencillo, pero delicioso.

Feijoada: elaborado a base de frijoles negros, carne de cerdo en salazón y se acompaña de arroz y naranjas. Se trata de uno de los platos más reconocidos internacionalmente.

Moqueca: se trata de un guiso de pescado y marisco en leche de coco. Además, lleva cebolla, pimiento, tomate, cilantro y una gran variedad de especias.

Churrasco: es la forma típica de comer la carne en Brasil. Se sirve con harina de mandioca y tomate.

Vatapá: crema de harina, jengibre, cebolla, cacahuete y leche de coco. Se emplea para acompañar camarones, pescado e incluso el plátano.

 

Acarajé: es un bollo frito relleno de una masa de frijoles y camarones. Es frecuente consumirlo a la hora de merendar.

CaipirinhaPara finalizar este repaso por la tradición culinaria un postre y un cocktail. Los brigadeiros son el dulce típico y están hechos con leche condensada, huevos, mantequilla, azúcar y chocolate. Finalmente, la caipirinha, cocktail elaborado con aguardiente de caña de azúcar, azúcar, jugo de limón y hielo.

¡Ahora que ya conoces un poco más sobre la cultura gastronómica brasileña esperamos que te animes a probarla!

Costumbres en la mesa alrededor del mundo

Costumbres en la mesa en el mundo

Es curioso cómo el protocolo para comportarse en la mesa es diferente según el país en el que nos encontremos. Por eso, hoy os queremos traer varias curiosidades y costumbres que seguro que os sorprenderán.

– En la India, no esta bien visto comer con la mano izquierda, así que si eres zurdo ¡cuidado!

– En Francia dividir la cuenta en función de lo que se haya consumido no es bien visto.

– En China comerse todo lo que nos sirvan es entendido como que la cantidad de comida no ha sido suficiente, por lo que es preferible no hacerlo. Sin embargo, eructar al finalizar es una costumbre común para indicar que te ha gustado la comida.

– En Chile y Brasil las pizzas y hamburguesas se comen con cuchillo y tenedor.

– En Etiopía es habitual comer todos del mismo plato y con la mano. Además, lo último que se come es la carne.

– En Inglaterra lo correcto es coger los cubiertos con una mano y la otra dejarla sobre el regazo. Sin embargo, en Rusia deberás coger los cubiertos con ambas manos.

– En Tailandia la misión del tenedor es llevar la comida hacia la cuchara, nunca debes llevar el bocado desde el tenedor a la boca.

– En Italia y otros países europeos no tienen bien visto trocear el pan con un cuchillo, debe hacerse con las manos.

– En Japón no debe servirse uno mismo la bebida. Lo correcto es servírsela a los demás y esperar que otro comensal te la sirva a ti.

– En Corea el Sur el primer bocado lo tiene que dar la persona más mayor de la mesa, hasta entonces no podrás probar la comida.

– En Portugal no es bien recibido pedir sal y pimienta.

– En Alemania las patatas debes aplastaras primero antes de cogerlas con el tenedor.

– En Georgia al brindar debes beberte todo lo que haya en la copa.

¡Si conoces alguna costumbre más no dudes en dejárnosla en los comentarios!

Propiedades del Muesli

Muesli y fruta para un buen desayuno

El muesli es un plato elaborado a base de cereales típico de los habitantes de las montañas Suizas. Se trata de un alimento de un alto valor nutricional, sabroso y fácil de preparar perfecto para el desayuno.

El muesli al contener cereales enteros como el trigo o la avena contienen fibra e hidratos de carbono que aportan energía, hierro y vitamina B. Además, es de fácil digestión lo que mejora el funcionamiento del sistema digestivo y el tránsito intestinal.

También puede contener frutos secos y frutas secas como plátano, manzana, nueces, arándanos y almendras. Todos estos componentes proporcionarán antioxidantes, vitaminas A y C y proteínas.

Para elaborar muesli casero necesitaremos:

Cereales: copos de avena, arroz inflado, copos de trigo, copos de maíz..

Frutos secos: nueces, almendras, piñones, cacahuetes…

Frutas deshidratadas o desecadas: uvas pasas, albaricoques, fresas, dátiles…

Semillas: semillas de lino, de sésamo, de girasol…

El muesli puede conservarse en un tarro de cristal hermético, para consumir cuando nos apetezca.

Puede acompañarse de frutas frescas de temporada, leche, chocolate, yogur o zumo. Además, puedes elaborar muffins y barras de cereales con muesli.

Sin duda es un gran alimento para consumir por la mañana ya que nos aportará un extra de energía.

¡Cuéntanos cuáles son tus recetas favoritas con muesli!